機能性医学の基本的な考え方#4 ― 2019/01/27 15:08
from ibid.
>解毒システムを一手に担う肝臓
水溶性の有害物は腎臓で血液から濾過されて、比較的短時間
のうちに尿に混じって排泄される。
脂溶生の有害物は肝臓の解毒が滞ると体内の細胞や体脂肪
にずっと居座る。私たちの体内に入る有害物の大半は脂溶性
ですから、それが慢性疾患を引き起こす。
ホルモンの不活性化も肝臓で行われている。ホルモンは必要
量が決まっているから、用が済んだホルモンは肝臓で分解され
無力化されている。”脂溶性ホルモン”が、肝臓の解毒機能が
何らかの理由で低下すると、分解されずに体内に長く留まり、
医薬品の副作用と同様に、人体にマイナスの影響を与えてし
まう。
PhaseⅠ:脂溶性毒素を燃焼して水溶化→中間代謝物
→活性酸素
PhaseⅡ:燃えカスを抱合体へ
PhaseⅢ:無害化された毒素(尿・便)
>肝臓の解毒パワーがダウンする時
中間代謝物を放置すると、活性酸素が生じて酸化ストレスが
増大する。炎症を引き起こす物質が生じやすくなり、慢性疾患
の引き金になる。
コーヒーなどに含まれているカフェインも、PhaseⅠから
PhaseⅡへの切れ目のない引き継ぎを狂わせる恐れがある。
カフェインは前者だけを促進する働きがあるので、後者が追
いつかなくなる。また、カフェインでPhaseⅠが早く廻り過ぎる
と、医薬品の有効成分が設計よりも速く代謝されてしまい、
効き難くなる。
暫くカフェイン断ちをしてみて、体調が良くなったり、常用薬が
よく効く感覚があったりする場合には、カフェインの過剰摂取
がマイナスに作用していることも考えられる。
PhaseⅢは「排泄」の段階・・・便秘していると腸内に抱合体で
安定化された有毒物が長く留まるので、悪玉菌によって抱合
体が分解されてしまい、有害物が大腸粘膜から吸収されて
逆流する恐れが生じる。
尿の排泄促進には、1200ml/Day を目安に水分摂取すること
・・・ポイントは「早め、こまめ、少なめ」・・・喉が渇いたと感じた
時には、既に軽い脱水を起こしている。また、トイレで尿の濃
さを観察し、「濃いな」と思ったら同様・・・
>解毒システムを一手に担う肝臓
水溶性の有害物は腎臓で血液から濾過されて、比較的短時間
のうちに尿に混じって排泄される。
脂溶生の有害物は肝臓の解毒が滞ると体内の細胞や体脂肪
にずっと居座る。私たちの体内に入る有害物の大半は脂溶性
ですから、それが慢性疾患を引き起こす。
ホルモンの不活性化も肝臓で行われている。ホルモンは必要
量が決まっているから、用が済んだホルモンは肝臓で分解され
無力化されている。”脂溶性ホルモン”が、肝臓の解毒機能が
何らかの理由で低下すると、分解されずに体内に長く留まり、
医薬品の副作用と同様に、人体にマイナスの影響を与えてし
まう。
PhaseⅠ:脂溶性毒素を燃焼して水溶化→中間代謝物
→活性酸素
PhaseⅡ:燃えカスを抱合体へ
PhaseⅢ:無害化された毒素(尿・便)
>肝臓の解毒パワーがダウンする時
中間代謝物を放置すると、活性酸素が生じて酸化ストレスが
増大する。炎症を引き起こす物質が生じやすくなり、慢性疾患
の引き金になる。
コーヒーなどに含まれているカフェインも、PhaseⅠから
PhaseⅡへの切れ目のない引き継ぎを狂わせる恐れがある。
カフェインは前者だけを促進する働きがあるので、後者が追
いつかなくなる。また、カフェインでPhaseⅠが早く廻り過ぎる
と、医薬品の有効成分が設計よりも速く代謝されてしまい、
効き難くなる。
暫くカフェイン断ちをしてみて、体調が良くなったり、常用薬が
よく効く感覚があったりする場合には、カフェインの過剰摂取
がマイナスに作用していることも考えられる。
PhaseⅢは「排泄」の段階・・・便秘していると腸内に抱合体で
安定化された有毒物が長く留まるので、悪玉菌によって抱合
体が分解されてしまい、有害物が大腸粘膜から吸収されて
逆流する恐れが生じる。
尿の排泄促進には、1200ml/Day を目安に水分摂取すること
・・・ポイントは「早め、こまめ、少なめ」・・・喉が渇いたと感じた
時には、既に軽い脱水を起こしている。また、トイレで尿の濃
さを観察し、「濃いな」と思ったら同様・・・
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